Zestal Life auttaa sinua pysymään johdonmukaisena, saamaan tukea ja säilyttämään itseluottamuksen reaaliaikaisen valmennuksen ja yksinkertaisten päivittäisten vinkkien avulla.
Zestal Life on kehitetty auttamaan sinua pysymään ajan tasalla päivittäisistä tottumuksistasi, valinnoistasi ja edistymisestäsi, jotka vaikuttavat hyvinvointimatkaasi. Käytä sitä yhdessä Zestal Trimin kanssa, jotta saat kokonaiskuvan, ymmärrät paremmin omia toimintamallejasi ja pystyt etenemään määrätietoisemmin.
Zestal Life on älykäs hyvinvointikumppani, joka on suunniteltu auttamaan sinua pysymään johdonmukaisena, motivoituneena ja hallitsemaan päivittäisiä tapojasi.
TUTUSTU ÄLYKKÄÄN HYVINVOINTIKUMPPANIISI
Zestal Life -hyvinvointisovellus yhdistää jokapäiväisen hyvinvointisi yhdeksi yhtenäiseksi kokemukseksi. Mielialastasi ja energiatasostasi aina aterioihin, liikuntaan, uneen ja edistymiseesi asti – sovellus auttaa sinua ymmärtämään, mitkä tekijät vaikuttavat oloosi, ja antaa sinulle henkilökohtaisia ohjeita siitä, mitä tehdä seuraavaksi.
ZESTAL LIFE WELLNESS -SOVELLUKSEN SISÄLLÖT
Suunniteltu auttamaan sinua ymmärtämään käyttäytymismallejasi, tekemään tietoisia valintoja ja luomaan rutiineja, jotka tukevat sitä, miten haluat tuntea olosi.
Ymmärrä omat toimintamallisi
Tutustu siihen, miten hyvinvointisi eri osa-alueet liittyvät toisiinsa, ja selvitä, mikä auttaa sinua tuntemaan olosi parhaimmaksi.
Tee paremmin perusteltuja valintoja
Saat henkilökohtaisia vinkkejä, jotka perustuvat kirjautumisiisi, tottumuksiisi ja todellisiin kokemuksiisi.
Luo toimiva rytmi
Muuta pienet, johdonmukaiset toimet kestäviksi rutiineiksi ja merkitykselliseksi edistymiseksi.
ZEE – AI-HYVINVOINTIVALMENTAJASI
Zee ei ole tavallinen chatbot. Zee hyödyntää kirjautumistietojasi, trendejäsi, ruokapäiväkirjojasi, mielialaasi, energiatasoasi ja tottumushistoriasi tarjotakseen selkeämpiä seuraavia askelia. Esitä kysymyksiä, hanki tukea ja ymmärrä, mitä tottumuksesi saattavat kertoa sinulle.
Zestal Life auttaa sinua pysymään johdonmukaisena, ymmärtämään tapojasi ja tuntemaan itsesi varmaksi hyvinvointimatkallasi.
Ymmärrä, kuinka tottumuksesi, pisteet ja valmennus vaikuttavat yhdessä todellisen edistyksen saavuttamiseen.
Ota kuva ateriasta ja saat heti ravitsemustietoja, kuten kalorit, makroravinteet ja miten se sopii tavoitteisiisi – ilman kirjoittamista tai arvailua.
Saat reaaliaikaista opastusta luonnollisen keskustelun kautta. Zee oppii ajan myötä tuntemaan tapasi ja tarjoaa henkilökohtaista tukea, joka tuntuu inhimilliseltä, ei robottimaiselta.
Seuraa edistymistäsi yhdellä silmäyksellä selkeän viikoittaisen pisteytyksen avulla, joka heijastaa unesi laatua, energiatasoasi, mielialaasi ja säännöllisyyttäsi, jotta tiedät aina, miten olet pärjännyt.
Kerää vauhtia putkilla ja avaa merkkejä, jotka palkitsevat sinua johdonmukaisuudestasi ja muuttavat päivittäiset tavat näkyväksi edistymiseksi, josta voit olla ylpeä.
Zestal Life auttaa muuttamaan pienet päivittäiset tottumukset kestäviksi edistysaskeliksi.
